Home Blog Page 24271

Γιατί το στυλ της Billie Eilish είναι ό,τι πιο προοδευτικό μπορείς να ακολουθήσεις

0

H Billie Eilish είναι αυτή τη στιγμή ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα της παγκόσμιας μουσικής βιομηχανίας. Η 18χρονη τραγουδίστρια έχει καταφέρει μέχρι σήμερα να κερδίσει 58 βραβεία (ανάμεσά τους 5 Grammy’s) ενώ τα τραγούδια της έχουν εκατοντάδες εκατομμύρια προβολές στο Youtube.

Το κορίτσι-θαύμα της pop σκηνής βρίσκεται φέτος στα καλύτερά της αφού κυριολεκτικά σάρωσε στα βραβεία Grammy’s ενώ επιλέχθηκε να ερμηνεύσει το τραγούδι τίτλων της νέας ταινίας του James Bond, “No Time to Die”. Το εναλλακτικό της στυλ έχει γίνει πολλές φορές αιτία σχολιασμού με αποτέλεσμα η Billie να κάνει πριν λίγες ημέρες ένα post-ξέσπασμα, δίνοντας την απάντησή της στους body shamers.

H αγαπημένη μας celeb είναι γνωστή για το εκκεντρικό overisized ντύσιμό της και πλέον θεωρείται ένα από τα fashion icon της γενιάς της. Το μόνο σίγουρο είναι πως η Eilish δεν φοβάται τις αλλαγές ούτε την κριτική και πειραματίζεται συνεχώς με την εμφάνισή της.

Όπως η ίδια έχει δηλώσει επιλέγει φαρδιά ρούχα επίτηδες αφού θέλει να αποφύγει τα σχόλια της κοινωνίας ενώ αντιμετωπίζει αρκετά θέματα αυτοπεποίθησης. «Μερικές φορές ντύνομαι σαν αγόρι. Μερικές φορές ντύνομαι σαν κοριτσάκι. Και μερικές φορές νιώθω παγιδευμένη από αυτή την περσόνα που έχω δημιουργήσει, επειδή μερικές φορές νομίζω ότι ο κόσμος δεν με βλέπει ως γυναίκα», δήλωσε η νεαρή σταρ.

Στην gallery που ακολουθεί μπορείς να δεις 10+1 φωτογραφίες της αγαπημένης μας Billie για να πάρεις ιδέες και να αντιγράψεις.

Πηγή

Βίκυ Καγιά: Αγνώριστη σε εξώφυλλο περιοδικού το 1997 – Δες την να ποζάρει με κόκκινα μαλλιά (pic)

0

Η Βίκυ Καγιά είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα μοντέλα της Ελλάδας. Μετρά πολλά χρόνια λαμπρής καριέρας τόσο στη χώρα μας όσο και στο εξωτερικό. Έχει συνεργαστεί με διάσημους σχεδιαστές μόδας, ενώ παράλληλα έχει κάνει πάρα πολλές εντυπωσιακές φωτογραφήσεις για εξώφυλλα περιοδικών και καμπάνιες μόδας.

Τα τελευταία χρόνια είναι παρουσιάστρια της επιτυχημένης εκπομπής Shopping Star και κριτής στο ριάλιτι μόδας Greece’s Next Top Model στο Star. Παρά τις αυξημένες επαγγελματικές της υποχρεώσεις, απόλυτη προτεραιότητα για την ίδια αποτελεί η οικογένειά της, ο σύζυγός της, Ηλίας Κρασσάς και τα δύο παιδιά τους, η Μπιάνκα και ο Κάρολος – Ηλίας.

Η Βίκυ Καγιά είναι αρκετά ενεργή στα social media και μοιράζεται συχνά με τους διαδικτυακούς της φίλους, στιγμιότυπα τόσο από την καθημερινότητά της όσο και από την εποχή που εργαζόταν ως επαγγελματίας μοντέλο. Έτσι, πρόσφατα, το όμορφο μοντέλο και κριτής του GNTM, έκανε flashback και δημοσίευσε στο προφίλ της στο instagram, το εξώφυλλο ενός τεύχους του περιοδικού Cosmopolitan, από τον Απρίλιο του 1997, στο οποίο πόζαρε με κόκκινα μαλλιά.

Με νοσταλγική διάθεση, η Βίκυ Καγιά σημειώνει στην ανάρτησή της: “Strawberry fields for ever! #April1997 #lovemyjob #TheBeatles”.

Πηγή

Πώς θα μεταμορφωθείς από αθλούμενος σε αθλητής μέσα σε 20 λεπτά | Sportdog Team

0

Κάποιοι χρειάζονται 20 λεπτά μόνο για ζέσταμα. Εσύ, πάρε αυτή την ώρα για να αποκτήσεις όση δύναμη και όγκο χρειάζεται το μυϊκό σου σύστημα για να πετύχει καλύτερες επιδόσεις.

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ, ρίχνει περισσότερο φως στα ενδότερα της διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT). Όπως μαρτυρά και το όνομα, η HIIT είναι μια σύντομη αλλά πολύ έντονη μορφή προπόνησης αντοχής, η οποία πρωτοεμφανίστηκε τη δεκαετία του ’70 ως παραλλαγή της μεθόδου Tabata (την εφηύρε και την εφάρμοσε σε αθλητές Ολυμπιακής κλάσης ένας κορυφαίος επιστήμονας της φυσιολογίας της άσκησης, ο Izumi Tabata).

Στην έρευνα της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών συμμετείχαν απλοί αθλούμενοι αλλά και ελίτ αθλητές, τους οποίους οι επιστήμονες υπέβαλαν σε ποδηλατικούς γύρους των 30 δευτερολέπτων με τέσσερα λεπτά ξεκούρασης ανάμεσα σε κάθε γύρο. Την επόμενη μέρα εξετάστηκε ο μυϊκός ιστός των συμμετεχόντων και ανακαλύφθηκε ότι είχε αλλάξει δραστικά ο χειρισμός του ασβεστίου μέσα στις μυϊκές ίνες, προκαλώντας ώθηση στην παραγωγή μιτοχονδρίων (τα «εργοστάσια» παραγωγής ενέργειας των κυττάρων – αν σου θυμίζει κάτι από την βιολογία της δευτέρας λυκείου).

Το σπουδαιότερο; Οι απλοί αθλούμενοι, που συνέχισαν μια ποικιλία προγραμμάτων διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης τις επόμενες εβδομάδες, έδειξαν σημαντική βελτίωση στη νευρομυϊκή συναρμογή, αύξηση μυϊκής μάζας, στοχευμένη λιποδιάλυση από σημεία όπου οι γυμνασμένοι μύες καλύπτονται από λίπος (κοιλιακοί, για παράδειγμα) και υψηλότερα ποσοστά μυϊκής ευκρίνειας (γράμμωση).

Στο τέλος, οι συγγραφείς της μελέτης ξεκαθαρίζουν ότι η μελέτη τους δεν έχει σκοπό να αναδείξει την διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης ως καλύτερο τρόπο εκγύμνασης σε σχέση με τον παραδοσιακό (άλλωστε δεν συστήνεται επ’ ουδενί σε άτομα με προβλήματα παχυσαρκίας, κυκλοφορικού, άσθματος ή καρδιάς). Ωστόσο τονίζουν πως δύο ή τρεις φορές τη βδομάδα, η προπόνηση HIIT μπορεί να μετατρέψει γρηγορότερα έναν απλό, αλλά συστηματικό αθλούμενο σε κανονικό αθλητή.

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις ρυθμό και επίπεδο;

ΠΗΓΗ: gr.askmen.com

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, newpost.gr

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

Πηγή

Στα χαμηλότερα επίπεδα 26 ετών υποχώρησαν οι άμεσες ξένες επενδύσεις σε παγκόσμιο επίπεδο

0

Πτώση 49% κατέγραψαν οι άμεσες ξένες επενδύσεις σε παγκόσμιο επίπεδο στο πρώτο εξάμηνο του 2020 εν συγκρίσει με το ίδιο διάστημα του 2019, ενώ σε ετήσια βάση η Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για το Εμπόριο και την Ανάπτυξη (UNCTAD) αναμένει μείωση έως και 40% των άμεσων ξένων επενδύσεων, κάτι που συσχετίζει με την βαθιά ύφεση.

Οι βιομηχανικές χώρες, οι οποίες συνήθως αντιπροσωπεύουν περίπου το 80% των παγκόσμιων συναλλαγών, επλήγησαν περισσότερο, με τις ροές άμεσων ξένων επενδύσεων να πέφτουν στα 98 δισ. δολάρια, επίπεδο που παρατηρήθηκε τελευταία το 1994!

Σύμφωνα με τα εν λόγω στοιχεία, οι ροές άμεσων ξένων επενδύσεων προς τις ευρωπαϊκές οικονομίες έγιναν αρνητικές για πρώτη φορά στο πρώτο εξάμηνο του 2020 (- 7 δισ. δολάρια, από 202 δισ. δολάρια στο πρώτο εξάμηνο του 2019), ενώ οι ροές άμεσων ξένων επενδύσεων προς τις ΗΠΑ μειώθηκαν κατά 61% στα 51 δισ. δολάρια.

Η Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για το Εμπόριο και την Ανάπτυξη (UNCTAD) αναφέρει πως οι άμεσες ξένες επενδύσεις σε παγκόσμιο επίπεδο μειώθηκαν καθώς οι πολυεθνικές επιχειρήσεις ανέβαλαν επενδύσεις και διακράτησαν μετρητά.

Διαβάστε περισσότερα στο Cnn.gr

Πηγή

Big Brother – Άννα Μαρία: Η συγγνώμη στους συμπαίκτες της μετά το ξέσπασμα! “Απαράδεκτη η συμπεριφορά μου, αλλά δεν έγινε τυχαία” (video)

0

Η Άννα Μαρία Ψυχαράκη μετά το απίστευτο ξέσπασμα της, (δες εδώ τι ακριβώς συνέβη), το οποίο είχε σαν αποτέλεσμα την αυστηρή τιμωρία της από τον Big Brother, στάθηκε μπροστα στους συμπαίκτες της και ζήτησε συγγνώμη για τη συμπεριφορά της. Η ίδια βέβαια, προσπάθησε να τους εξηγήσει ότι κάτι προκάλεσε αυτή την αντίδραση της. Συγκεκριμένα τους είπε: 

“Έχω να πω, μιας που είμαστε όλοι μαζί εδώ, ότι είναι αυτονόητο ότι ζητάω συγγνώμη αποκλειστικά και μόνο για τη σύγχυση που προκάλεσα χθες το βράδυ στις καρδιές και στις ψυχές σας. Φυσικά προκάλεσα φθορά ξένης ιδιοκτησίας και θα δεχτώ οποιαδήποτε ποινή μου επιβληθεί με πολύ όμορφο και ταπεινό τρόπο, δεν θα φωνάξω…

Δεν θα πω τίποτε άλλο, απλά δεν θέλω από δω και πέρα να μου ξαναμιλήσει κανένας σας κι έτσι θα είμαστε όλοι πολύ ωραία, γιατί βλέπω χθες ότι μετά από αυτή τη συμπεριφορά μου, την απαράδεκτη, η οποία βεβαίως δεν έγινε έτσι, τυχαία…

Δεν ήθελα να ξυπνήσω και να πάω να σπάσω μια πόρτα για να φύγω. Είδα όμως ότι έστω κι αυτή η συμπεριφορά μου, σας έφερε αρκετά κοντά όλους και εχθές όταν ήμουν εκεί στην πόρτα, έλεγα στη Ραμόνα: “θέλω να φύγω γιατί θα περνάτε πιο όμορφα εδώ μέσα χωρίς εμένα και όντως τα περνάτε και πιο όμορφα και το είδα και σήμερα κι αυτό είναι ένα καλό πράγμα γιατί μπορεί από εμένα να έγινε αυτό, αλλά έστω προκάλεσα κάτι καλό”.

Ωστόσο ο Ζακ δήλωσε στο δωμάτιο επικοινωνίας ότι δεν θεωρεί ειλικρινή τη συγγνώμη της Άννας Μαρίας και πιστεύει ότι η συμπεριφορά της δεν πρόκειται να αλλάξει. 

“Η συγγνώμη της, φάνηκε σαν να την είπε αναγκαστικά, σαν να την είπε επειδή κάποιος της είπε “πρέπει να πεις συγγνώμη”. Προσωπικά δεν την πίστεψα. Οι λέξεις έβγαιναν δύσκολα από το στόμα της, οπότε όταν πετάς μπηχτές πάλι στη συγγνώμη σου μέσα, προφανώς και δεν το εννοείς και το λες μόνο και μόνο επειδή πρέπει να το πεις. Άρα δεν μου λέει τίποτα, δεν μου κάνει απολύτως τίποτα. Θα συνεχίσει να είναι ο εαυτός της, θα συνεχίσει να κάνει αυτόν τον χαμό και δεν θα αλλάξει τίποτα”.

Δες το βίντεο 

 

Πηγή

Επίδομα 534 ευρώ: Ποια η ημερομηνία καταβολής για τον μήνα Σεπτέμβριο

0

Την προηγούμενη Κυριακή ολοκληρώθηκαν οι δηλώσεις των αναστολών συμβάσεων εργασίας για τον Σεπτέμβριο και την ερχόμενη Πέμπτη 29 Οκτωβρίου αναμένεται η πληρωμή της ειδικής αποζημίωσης των 534 ευρώ καθώς και η επιδότηση του μισθού για τον μηχανισμό «Συν-Εργασία» σε 158.364 δικαιούχους εργαζόμενους.

Το επίδομα θα καταβληθεί σε εργαζόμενους επιχειρήσεων τουρισμού, επισιτισμού, μεταφορών, πολιτισμού, αθλητισμού και άλλων κλάδων που πλήττονται βάσει ΚΑΔ.

Η δαπάνη ύψους 68,7 εκατ. ευρώ αφορά σε:

αναστολές συμβάσεων εργασίας εργαζομένων κατά τον Σεπτέμβριο, προκειμένου για την πληρωμή αποζημίωσης ειδικού σκοπού ύψους 58 εκατ. ευρώ στους δικαιούχους, το σύνολο των οποίων ανέρχεται στους 116.860.σε εργαζομένους ενταγμένους στον Μηχανισμό «Συν-Εργασία» για τον Σεπτέμβριο προκειμένου για την πληρωμή της οικονομικής ενίσχυσης βραχυχρόνιας εργασίας ύψους 10,6 εκατ. € στους δικαιούχους, το σύνολο των οποίων ανέρχεται στους 41.504.

Στις αρχές Νοεμβρίου θα ξεκινήσουν οι δηλώσεις αναστολών για τον Οκτώβριο, όπως αναφέρει ρητά η νέα ΚΥΑ που πήρε ΦΕΚ και προσδιορίζει το πλαίσιο για τις αναστολές συμβάσεων μηνός Οκτωβρίου.

Ποιοι εντάσσονται στις αναστολές Οκτωβρίου

Στις αναστολές του Οκτωβρίου που θα δηλωθούν σωρευτικά τον Νοέμβριο έχουν πρόσβαση επιχειρήσεις από 72 ΚΑΔ, ενώ τονίζεται ότι σε αναστολή μπορούν να δηλωθούν για τον Οκτώβριο μόνο εργαζόμενοι που έχουν προσληφθεί έως και την 15η Σεπτεμβρίου.

Η λίστα με τους πληττόμενους ΚΑΔ για τον Οκτώβριο παραμένει η ίδια με την αντίστοιχη λίστα του Αυγούστου – Σεπτεμβρίου και περιλαμβάνει επιχειρήσεις τουρισμού (ξενοδοχεία, καταλύματα), επισιτισμού, αθλητισμού, πολιτισμού, μεταφορών και άλλες που ανήκουν σε πληττόμενους ΚΑΔ, όπως κατασκευή γούνινων ειδών κ.α.

Η επέκταση του μέτρου των αναστολών για τον Νοέμβριο αλλά και για τον Δεκέμβριο έχει ήδη προαναγγελθεί από τον υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Γιάννη Βρούτση, με αποτέλεσμα το μέτρο να φτάσει τουλάχιστον έως το τέλος του 2020. Δεν αποκλείεται, βέβαια, ανάλογα με την πορεία της πανδημίας τα μέτρα για τους εργαζόμενους και τις επιχειρήσεις, όπως οι αναστολές και ο μηχανισμός «Συν – Εργασία» να μπουν και στο 2021.

Πηγή