Έρευνα: Η σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης μειώνει την κατάθλιψη

0
102

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, σε συνεργασία με το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, η σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή ζωή του ανθρώπου συνδέεεται με άμβλυνση της κατάθλιψης σε ενήλικες ασθενείς. 

Πιο συγκεκριμένα, ενδιαφέρον παρουσιάζει το αποτελέσματα ερευνητικής μελέτης που εκπονήθηκε από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού- ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, σε συνεργασία με το Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα- Καισαριανής της Α΄Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου Αθηνών του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Ειδικότερα, διερευνήθηκε αν η αντικειμενικά …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή