Το να λιμονοκτονείς τελευταία στιγμή για να αδυνατίσεις είναι καταστροφικό.
Δίαιτα. Μία λέξη που μας πονάει και λειτουργεί σαν καταναγκαστικό εργαλείο. Μετά το Πάσχα μάς επισκέφτεται δειλά αλλά στην πραγματικότητα την θυμόμαστε όταν μπαίνει το καλοκαίρι. Βέβαια τότε είναι αργά για να πετύχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Το να θέλεις να χάσεις γρήγορα κιλά και μάλιστα να τα χάσεις σωστά είναι σχεδόν ανέφικτο. Χρειάζεται πρόγραμμα όλη την χρονιά και μάλιστα να το ακολουθήσεις ευλαβικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
