Κιλά στις γιορτές: Έτσι θα γλιτώσεις αλλά και θα φας!

0
94

Βρισκόμαστε σε μια περίοδο γεμάτη γευστικούς πειρασμούς, γλυκούς ή αλμυρούς.

Όλα είναι μέσα στο μυαλό. Υπάρχουν τρόποι να κρατήσουμε σε απόσταση τα παραπανίσια κιλά των γιορτών.
Όσο είμαστε στην περίοδο των Χριστουγέννων, μπαίνουμε σε άλλους ρυθμούς: χαλαρώνουμε και αφήνουνε τον εαυτό μας να κάνει «παρασπονδίες» είτε στο σπίτι είτε σε καλέσματα. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr


Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή