Πρέπει να γνωρίζεις.
Όλοι μας έχουμε μπερδευτεί και γιατί πρέπει να είμαστε ειλικρινείς, οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε τις διαφορές μεταξύ της γρίπης και του κρυολογήματος.
Το χειμώνα οι πιθανότητες να αρρωστήσουμε είναι αυξημένες. Σε αυτό παίζει μεγάλο ρόλο και η ζωή που κάνουμε και αυτό δε σημαίνει απαραίτητα το πόσο ξεκουραζόμαστε ή τη διατροφή ακολουθούμε. Αν για παράδειγμα συμβεί αυτό τότε το πιθανότερο είναι να αρρωστήσεις και εσύ.
Μπορεί για παράδειγμα να εργαζόμαστε σε κλειστό χώρο με πολλούς ανθρώπους και να μην λαμβάνουμε τα μέτρα προστασίας που πρέπει όπως να πλένουμε συχνά τα χέρια μας.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
