Τα παιδιά και οι έφηβοι, όπως ακριβώς και οι ενήλικες, παρουσιάζουν συχνά σημάδια άγχους κατά την περίοδο των γιορτών.
Η περίοδος των Χριστουγέννων μπορεί να είναι περίοδος μελαγχολίας για αρκετούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων παιδιών και εφήβων.
Οι σκοτεινές και μουντές μέρες του χειμώνα μπορεί να προκαλέσουν μια ανεξήγητη μελαγχολία και οι διαφημίσεις και οι ταινίες των γιορτών να δημιουργήσουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες στα παιδιά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται μελαγχολία την περίοδο των γιορτών.
Για να βοηθήσει τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την μελαγχολία τους την περίοδο των γιορτών, η Δρ Dr. Elizabeth McCauley, αναπληρώτρια διευθύντρια της Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων του Σιάτλ, συμβουλεύει για το πώς να κρατήσετε μακριά τη μελαγχολία.
«Οι άνθρωποι έχουν υψηλές προσδοκίες στις γιορτές», αναφέρει η McCauley. «Οι διαφημιστικές καμπάνιες ή τα παραμύθια, μεταφέρουν ότι τα πράγματα στις γιορτές υποτίθεται ότι είναι τέλεια αλλά η πραγματικότητα μπορεί να είναι διαφορετική και φυσικά πιο προσγειωμένη».
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
