Εκτός από τα social media, υπάρχουν κι άλλα πραγματάκια που κάνεις καθημερινά και πρέπει να τα σταματήσεις.
Έχουμε περάσει πολλά. Από την καραντίνα μέχρι την κρίση, η ψυχική μας υγεία έχει περάσει δύσκολες καταστάσεις. Μάλιστα έχουμε καθημερινές συνήθειες που τις ακολουθούμε ευλαβικά κι εκείνες ευλαβικά μάς οδηγούν στην καταστροφή.
Παρακάτω συλλέξαμε εκείνα που κάνεις καθημερινά και διαλύουν την ψυχική σου υγεία.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
