Επτά συνταγές για βραδινό, μία για κάθε μέρα της εβδομάδας.
Το βραδινό γεύμα είναι ένα από τα κύρια γεύματα της ημέρας και απαραίτητο σε μία ισορροπημένη διατροφή. Καλό είναι να καταναλώνεται τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο και να περιλαμβάνει τροφές θρεπτικές και εύπεπτες.
Όπως καθε Κυριακή και αυτήν την εβδομάδα, έχουμε συγκεντρώσει παρακάτω τις προτάσεις μας για το βραδινό γεύμα όλης της οικογένειας. Συνταγές εύκολες, υγιεινές που θα φάνε και τα παιδιά χωρίς γκρίνια.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
