Προβιοτικά. Ένα πολύτιμος βοηθός για το Γιορτινό τραπέζι

Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ζωντανούς οργανισμούς (βακτήρια) και ζυμομύκητες. Οι μικροοργανισμοί αυτοί βρίσκονται φυσιολογικά και στο έντερό μας και ωφελούν τον οργανισμό μας – ειδικά το πεπτικό σύστημα.
Τα προβιοτικά που λαμβάνουμε μέσω συμπληρωμάτων ή τροφίμων είναι αντίστοιχα με αυτά που βρίσκονται στο έντερό μας και επί της ουσίας, ενισχύουν αυτά του εντέρου είτε σε αριθμό (έχε …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή